Meta jintuża b'mod korrett, ossimetru tal-polz huwa għodda utli għall-monitoraġġ tas-saħħa tiegħek.Madankollu, hemm ftit affarijiet li għandek iżżomm f'moħħok qabel tibda tużah.Pereżempju, jista' ma jkunx preċiż taħt ċerti kundizzjonijiet.Qabel ma tuża waħda, huwa importanti li tkun taf x'inhuma dawn il-kundizzjonijiet sabiex tkun tista 'tikkurahom.L-ewwel, trid tifhem id-differenza bejn SpO2 baxx u SpO2 għoli qabel ma timplimenta xi miżuri ġodda.
L-ewwel pass huwa li tpoġġi sew l-ossimetru tal-polz fuq subgħajk.Poġġi l-indiċi jew is-saba’ tan-nofs fuq is-sonda tal-ossimetru u agħfasha mal-ġilda.L-apparat għandu jkun sħun u komdu biex tmiss.Jekk idejk tkun mgħottija bil-lustrar tad-dwiefer, l-ewwel trid tneħħiha.Wara ħames minuti, serħan idejk fuq sider tiegħek.Kun żgur li żżomm xorta u ħalli l-apparat jaqra subgħajk.Jekk jibda jvarja, ikteb ir-riżultat fuq biċċa karta.Jekk tinnota xi tibdil, irrapporta lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek immedjatament.
Ir-rata tal-polz normali għall-bnedmin hija bejn wieħed u ieħor ħamsa u disgħin sa disgħin fil-mija.Inferjuri minn disgħin fil-mija jfisser li għandek tfittex attenzjoni medika.U rata normali tal-qalb hija minn sittin sa mitt taħbita kull minuta, għalkemm din tista’ tvarja skont l-età u l-piż tiegħek.Meta tuża ossimetru tal-polz, żomm f'moħħok li qatt m'għandek taqra qari tal-polz li huwa taħt il-ħamsa u disgħin fil-mija.
Ħin tal-post: Nov-06-2022